Les Gummies : un complément alimentaire ludique et gourmand pour prendre soin de soi tout en se faisant plaisir  5/5 (8)

Les compléments alimentaires ont connu une croissance exponentielle ces dernières années, mais parmi eux, une catégorie se distingue particulièrement : les gummies. Ces petites confiseries en forme de bonbons sont de plus en plus populaires, notamment grâce à leur goût délicieux et leur texture fondante. Dans cet article, nous allons explorer l’univers des gummies, comprendre pourquoi ils sont considérés comme des compléments alimentaires et découvrir les différents avantages qu’ils offrent aux consommateurs.

 

Les Gummies, qu’est-ce que c’est ?

Les gummies sont des confiseries molles à base de solution gélifiante (gélatine ou pectine), et d’une solution sucrante ( sucre ou édulcorants ) ainsi que d’arômes, qui ressemblent à des bonbons traditionnels. La différence réside dans le fait que les gummies contiennent également des « actifs » tels que des plantes, vitamines et nutriments essentiels. Conçus pour être aussi savoureux que pratiques, les gummies sont faciles à mâcher et à digérer, ce qui les rend particulièrement attrayants pour les personnes qui ont du mal à avaler des comprimés ou des capsules.

Le marché des gummies est en pleine expansion, avec des produits adaptés à tous les âges et à tous les besoins. Les gummies pour enfants sont souvent enrichis en vitamines et minéraux pour favoriser une croissance saine, tandis que les gummies pour adultes répondent à des objectifs spécifiques, tels que l’amélioration du sommeil, le renforcement du système immunitaire, la croissance des cheveux ou le maintien d’une peau saine.

 

Les avantages des Gummies en tant que compléments alimentaires

En dehors de leur goût délicieux et leur texture agréable, les gummies présentent plusieurs avantages en tant que compléments alimentaires :

La facilité d’utilisation : le format bonbon permet une prise facile et rapide, en effet plus besoin de verre d’eau les gummies peuvent être pris à n’importe quel moment de la journée où que vous soyez.

Un meilleur suivi des cures : Il est de notoriété publique de 2/3 des personnes consommant des compléments alimentaires ne vont pas au bout de leur cure et n’en ressentent donc pas les effets bénéfiques. Le format ludique et gourmand des gummies permet de prendre sa cure avec plaisir et donc d’aller plus facilement au bout de la cure (généralement entre 1 et 3 mois).

Accessibilité des compléments alimentaires : les personnes réfractaires à prendre des compléments alimentaires à cause de leur format médicamenteux se laisseront plus facilement séduire par les gummies et pourront ainsi découvrir les bienfaits des compléments alimentaires.

 

Les précautions à prendre

Respect des doses recommandées : Malgré leur aspect de bonbon, les gummies sont des compléments alimentaires. Comme pour tous les compléments alimentaires, il est essentiel de respecter les doses recommandées afin d’éviter un surdosage en vitamines et minéraux. Les gummies peuvent être particulièrement tentants à consommer en grandes quantités en raison de leur goût délicieux, mais il est crucial de se limiter à la portion suggérée.

Allergies et intolérances : Si vous avez des allergies ou des intolérances alimentaires, vérifiez attentivement les ingrédients des gummies avant de les consommer. Certains gummies peuvent contenir des allergènes courants comme le gluten ou des ingrédients d’origine animale, tels que la gélatine

Des gummies oui mais pas pour n’importe quoi : Dans un gummies, seul 10% du produit peut contenir des actifs, ainsi les gummies se révèleront efficaces dans le cas d’objectifs pouvant être traités avec des vitamines, oligo-éléments, mélatonine.. Mais seront sous-dosés lorsqu’ils ne contiendront que des plantes (à l’exception de plantes agissant en très faible quantité). Ainsi de nombreux champs d’action ne pourront pas être traités de manière efficace à l’aide de gummies.

 

Les gummies delicure

Delicure est une marque Française qui produit et commercialise des compléments alimentaires sous forme de gummies ainsi qu’un large choix de produits à base de CBD. Tous les gummies délicure sont fabriqués en France et rigoureusements analysés avant leur mise sur le marché. Immunité, stress, sommeil, cheveux, CBD, à chaque objectif ses gummies.

 

Conclusion

Les gummies sont une alternative ludique et gourmande aux compléments alimentaires traditionnels. Leur texture molle et fondante, leur goût délicieux et leur facilité d’utilisation en font un choix attrayant pour de nombreux consommateurs. Toutefois, il est important de choisir des gummies de qualité, de respecter les doses recommandées et de prendre en compte les allergies et intolérances alimentaires avant de les intégrer à votre routine quotidienne. En gardant ces précautions à l’esprit, les gummies peuvent être une excellente manière de compléter votre alimentation et de soutenir votre bien-être général.

 

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